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Il reflusso gastrico


Il reflusso gastro-esofageo è un disturbo legato alla risalita del cibo e dei succhi acidi dallo stomaco all’esofago. Se si verificasse 2-3 volte alla settimana, allora potrebbe diventare una vera e propria malattia, tendente a cronicizzare.
Questa patologia aumenta dopo i 40 anni e le persone tra i 55 e 64 anni sono in genere le più colpite.
I fattori che predispongono al reflusso gastro-esofageo sono il sovrappeso, l’ernia iatale, il mangiare in fretta e/o in modo disordinato, i pasti copiosi, gli alimenti pesanti e/o troppo conditi, l’abuso di caffè e alcolici, lo stress e l’ansia.
La medicina propone farmaci antiacidi o antisecretivi in modo continuo o al bisogno senza tenere conto dei loro limiti e tossicità.
Nei casi più gravi è possibile intervenire chirurgicamente; ciò nonostante molti pazienti dovranno continuare la terapia farmacologica antireflusso.
Sulla base della mia esperienza, il processo gastro-esofageo, ed eventualmente infiammatorio e ulcerativo, potrebbe essere ridotto drasticamente senza la necessità di dover ricorrere in modo continuativo ai farmaci.
Giova sottolineare l’importanza del come si mangia: consumare un pasto senza fretta, in un ambiente gradevole e tranquillo, lontani da telefono e televisore, magari in buona compagnia, costituisce il punto di partenza per una buona digestione. La dieta dimagrante sarà necessaria solo in caso di soprappeso, condizione che aggrava notevolmente il reflusso.

Il 16 marzo 2010 conferenza a cura del Dott. David Rinaldi
Alimentazione e radicali liberi (come fermare il tempo)
Istituto Comprensivo Dante Alighieri, via Rigoni 9, Pesaro

Dott. David Rinaldi
Biologo Nutrizionista
Centro Medico Azzurro
Viale A. Cecchi.
Tel.0721 30103
Cell. 328 3252891


 
 
 
 
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